01. 원한을 품는 것 남에게 원한을 품는 것은 결국 본인의 정신 건강에 이롭지 못하다. 상대를 향한 분노와 적의심을 이기지 못하고 해하고자 하면 결국 인과 응보로 되돌아오기 때문이다. 따라서 적의심을 누르고 다시 한번 상대방에 대하여 생각 해볼 필요가 있다. 왜 그렇게 행동했을까? 혹시 내가 모르는 그 사람의 좋은 면이 있지 않을까? 이러한 질문을 통해 상대방을 진심으로 이해하는 시간을 갖는 것이 중요하다. 그러다 보면 상대에 대한 원한도 자연스럽게 사라질 것이다. 02. 꿈을 포기하는 것 인생에서 얻을 수 있는 가장 큰 기쁨 중 하나는 꿈을 이루는 것이다. 그러나 이 중 몇몇의 사람들은 실패가 두려워 쉬운 길을 택해 결국 꿈을 실현하지 못한다. 이러한 경우에는 시간이 흘러 후회하기 마련이다. 꿈을 실..

1. 따져서 이길 수는 없다 2. 사랑이라는 이름으로도 잔소리는 용서가 안 된다 3. 좋은 말만 한다고 해서 좋은 사람이라고 평가받는 것은 아니다 4. 말에는 자기 최면 효과가 있다 5. '툭'한다고 다 호박 떨어지는 소리는 아니다 6. 유머에 목숨을 걸지 말라 7. 반드시 답변을 들어야 한다고 생각하면 화를 자초한다 8. 상대편은 내가 아니므로 나처럼 되라고 말하지 말라 9. 설명이 부족한 것 같을 때쯤 해서 말을 멈춰라 10. 앞에서 할 수 없는 말은 뒤에서도 하지 말라 11. 농담이라고 해서 다 용서되는 것은 아니다 12. 표정의 파워를 놓치지 말라 13. 적당할 때 말을 끊으면 다 잃지는 않는다 14. 사소한 변화에 찬사를 보내면 큰 것을 얻는다 15. 말은 하기 쉽게 하지 말고..

검허한 자세로 자연과의 조화를 소중히 여기며 살았던 아메리카 인디언들의 지혜 모음입니다. 1. 자신의 것이 아닌 것을 탐하지 말라. 그것이 사람이건 공동체건 버려진 것이든 또는 다른 그 무엇이든 그대의 땀과 노력이 스며들지 않은 것은 그대의 것이 아니니라. 2. 다른 사람들을 비난하거나 욕하지 말라. 그대가 우주를 향해 내보낸 부정적인 에너지는 그 몇 갑절로 그대에게 되돌아 오느니라. 3. 인간은 실수하게 마련이며 용서받지 못할 그 어떠한 실수도 존재하지 않느니라. 4. 부정적인 생각은 결국 육체의 질병을 일으키고 마음과 영혼에 상처를 주나니 항상 긍정적이고 밝은 면을 보는 습관을 기르라. ​ 5. 자연은 우리를 위해 있는 것이 아니라 우리의 소중한 한 부분이며 지구공동체의 한 가족이며 동반자이니라. 6..

1. 지혜는 배우려는 자의 것이다. 옳다는 느낌은 독한 약이다. 자신이 옳다는 것을 주장하기 위해 많은 것을 희생하는 이들이 있다. "절대적으로 옳다"는 표현을 들어본 적 있는가? -존 로저와 피터 맥윌리엄스- 2. 항상 옳은 것은 없다. 육체는 정신보다 돌아다니기 쉽다. 상상력을 마음껏 펼칠 때까지는 언제까지나 집에 있는 것처럼 생각될 것이다. 다른 사람의 관점을 인정할 때 까지 우리는 한발도 움직이지 못한다. -존 어스킨- ​ ​ 3. 다른 사람의 입장이 되어 보라. 잘못을 저지르는 것은 인간이요, 용서하는 것은 신이다. -알렉산더 포프- 4. 용서는 결국 나를 위한 선택이다. 걱정은 내일의 슬픔을 덜어주는 것이 아니라, 오늘의 힘을 앗아가는 것이다. -코리 탠붐- 5. 걱정으로 해결되는 일은 없다...

1. 명백한 가치기준을 설정하라. : 나에게 가장 소중한 것이 무엇인가 2. 자기 선택권을 가장 적절하게 활용하라. : 매순간 선택임을 명심하라. 3. 자신의 내면에 충실하고 있는지 점검하라. : 라이프 스타일의 균형 유지하며 자신을 개발시키고 싶은 새로운 분야가 무엇인지 생각해 보라 4. 매일 혼자서 명상하는 시간을 가져라. : 자신의 일에 대한 우선순위를 재배열하라. 5. 자신이 좋아하는 일을 하라. : 스스로 지쳤다고 생각하면 직업을 새로 찾아 보라. 6. 자신의 강점에 초점을 맞추고, 취약점을 보완하라. : 내가 잘하는 것은 무엇인가, 내가 못하는 것은 무엇인가 7. 즐기면서 한일과 마지못해 한 일을 기록해 보라. : 그때 그때 메모하는 습관을 길러서 자신의 일들을 기록해보자 8. 현재 나의 스승..

1. 기회는 새와 같은 것. 날아가기 전에 꼭 잡아라. - 쉴러 2. 남들보다 더 잘하려고 고민하지 마라. 지금의 나보다 잘하려고 애쓰는게 더 중요하다. - 윌리엄 포크너 3. 노력이란 좀 더 주체적이고 목적을 가지고 하는 걸 말한다. - 무라카미 하루키 4 성공을 확신하는 것이 성공의 첫 걸음이다. - 로버트 슐러 5 순간을 지배하는 사람이 인생을 지배한다. - 에센바흐 6 시도해보지도 않고는 누구도 자신이 얼마만큼 해 낼 수 있는지 알지 못한다. - 푸블릴리우스 시루스 7 웃음이 적은 곳에는 매우 적은 성공 밖에는 있을 수가 없다. - 앤드류 카네기 8 육신의 눈이 둔해져야만 마음의 눈이 예리해진다. - 플라톤 9 자기 자신이 해낸 것을 즐기는, 그리고 자기 자신이 하고 있는 것을 즐기는 사람은 행복..