근심과 걱정을 줄이는 법

견딜 수 있을 만큼
딱 그만큼만 고민하고
나머지는 내려두세요!

지나보면
내가 해결할 수 없는 것은
해결 못 했지만,
그래도 어떻게 살아가고 있고,

해결할 수 있는 것은
고민을 더 해서 해결되어 있습니다.

힘들지 않은 사람 얼마나 있겠습니까
저마다 깊이 들여다 보면
근심과 걱정 몇가지씩 간직하면서
살고 있습니다.

모든일이 다 잘풀리지는 않습니다.

다들 해결할 것은 해결하고,
해결 못하는 것은 내려두면서
살아갑니다.

산다는건 그렇게
내가 견뎌낼 만큼 짐을 지고
살아가는 것입니다.

내가 견딜만큼만, 고민하십시오.
너무 욕심내지 말고,
내 수준보다 반발짝만 욕심내십시오.

그러면 조금씩 커가는 당신이 보입니다.


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친한 사람과 같이 봐야

내가 바뀌고 주변이 바뀝니다.


※ 제아무리 좋은명언과 조언이라도
한번 실행해보지않을때..

그 진정한 의미를 알수없는것같습니다.

많은 항목들가운데, 차근히 실행해보고
싶은것부터 해보신다면 바뀔 것입니다


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